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幸福婚姻,都懂得这样和伴侣沟通

作者:新双 发布时间:2020-12-15 15:27:52 本文有16个文字,大小约为1KB,预计阅读时间1分钟 阅读次数

婚姻是一个长久的关系,在这段关系中,要更好的相处,一定要懂得沟通的技巧。

比如,出门是不是要跟伴侣说?有的人一声不吭就出去了,让家里人很郁闷,都不知道对方去哪了;有的人会通知你一声

“我出去了!”,还是让人纳闷,你要去干嘛?如果对方能先说自己的需求,再说准备要干什么,像这样说,“我想喝点酒,去楼下买瓶酒马上回来!”这话让人听起来就清楚多了,这也是会沟通的好处。

会沟通的人,才会让人觉得好相处,也会避免很多不必要的矛盾产生。那么,和伴侣相处过程中都有哪些沟通和表达的技巧呢?

一、

正确表达你的需求。

语言的作用首先就是用来表达需要的,比如孩子刚会说话,他会用语言表达自己饿了、渴了,在生活上的需要,如果你不说,对方又怎么会知道。

如果你想买个小型充电宝,而家里已经有一个大的了,伴侣肯定会说你浪费钱,你必须告诉对方理由是什么,别人才能够理解你。

二、

正确表达你的喜好。

每个人都有自己的喜好,表达喜好首先要说出来。

比如在微信聊天过程中,你可能会不喜欢伴侣说一些词,像

“谢谢”、“呵呵”等,那么你要表达出来,我不喜欢,为什么不喜欢,那么伴侣才知道,下次避免这样回复。

有时候表达喜好,要多说自己喜欢的。

比如在选择到哪家餐厅吃饭时,伴侣问你喜欢吃什么,你说不吃牛蛙,伴侣说那去吃酸菜鱼吧?你说不喜欢酸菜鱼,对方再提,你又是否定,重复了好几次。于是伴侣生气的说,

“这不喜欢,那不喜欢,那喜欢什么?”

总说自己不喜欢的,给人的感觉是你很挑剔,很不好相处,不如直接说你喜欢什么。

再比如,妻子让老公帮他看看今天穿的衣服好不好看,老公觉得不好看,他应该怎么说?如果直接说不好看,妻子心情肯定不好,但说

“我觉得那套更好看”,这样对方就不会觉得不舒服了。

三、

多建议,少命令。

有的人认为,夫妻都已经是这么熟悉的人,说话还需要拐弯抹角吗?我想让对方去做什么,直接说就好了。

“给我倒杯水。”

“把垃圾扔一下”。

但没有人会喜欢这样被别人命令,夫妻更应该考虑对方的感受,

幸福婚姻,都懂得这样和伴侣沟通

多用

“……可以吗”,这样的句式,对方听起来就舒服多了,会更愿意按照你说的做。

沟通是一门学问,掌握正确的沟通方式,才会让你们的亲密关系更加和谐!

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